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真夏の昼の散歩

こんにちは。今日は全国的に今年一番の暑さだそうです。

すでに東京八王子は39℃を超えているそうです。

連休中にエアコンの効いた自宅でカラダがなまっていたので、会社のお昼休みに外周を軽くジョギング&散歩しました。

直射日光はハンパない暑さですが、木陰で適度な風があると案外悪くないねすね。

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